こんにちわかつやんです。今日は日曜だったので久しぶりに ジムで昼トレーニング。 「ほぉーっ!あたーっ!あたーっ!」ベンチプレス60kという弱小のワイ。 60kは最初の10回は出来るけど2セット目は7回以降上がらない。 となりで俺を嘲笑うかのように アジア…
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